维生素 D 促进骨骼健康。
经过数月的冬眠和天气转暖，Kara 知道补充维生素 D 储备的重要性。维生素 D 有助于钙的吸收，以获得最佳的骨骼健康和强度，并最大限度地降低日后患骨质疏松症的风险。当阳光照射不足时，Healthy Care 维生素 D3 是一种方便的每日维生素 D3 剂量。
现在为以后的健康骨骼投资。
难以置信，但骨量峰值会在我们 30 岁左右达到，因此尽早建立健康的骨骼对于降低晚年骨折的风险极为重要。
健康的骨骼是富含钙、维生素 C、D 和 K 以及蛋白质的饮食的结果。镁和锌在建立和维持骨骼健康方面也发挥着重要作用，就像定期进行力量训练和保持健康体重一样。
